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<<   作成日時 : 2008/08/10 23:49   >>

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朝6時よりサイエンスシティでクラブ練。

参加者は私とバーゴさんだけとちょっぴり寂しかったですが2人で涼しい中を走りました。

さて今回も前回のクラブ練に引き続いてクラブ員に練習メニューを考えてもらう方法を取り入れました。

現在クラブ内でも成長著しいバーゴさんですが、それでも練習メニューを考えるのは個人で好き勝手に走り回るのとは勝手が違い苦労していました。

しかし、実はこのあたりに強い選手になる為やアクシデントを避ける為のヒントが隠されています。

クラブ員達にはこれからもどんどん考えに考えて走りながら少しずつ成長していって欲しいと思います。

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
クラブ練お疲れ様でした。そしてマンtoマンならではの きめ細かな問いかけ、指導ありがとうございました。

私の考えた通りのプランでメニューを実行していたら(監督からの助言による起動修正をしなかったら)、どえらい事になっていたところでした。

複数のメンバーが同時により大きな練習効果を得る為には、いろいろ考えなくてはならない事がありますね。
バーゴ
2008/08/12 23:14
朝早くからの練習お疲れ様です。
練習といっても色々難しいことがあるのですね。
自分はひとりのときアップすら満足にできていない気がします。(いきなり全開)
その辺も気をつけていこうと思います。
ルイガノ
2008/08/13 23:09

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